【にんにく活用で助かった3つのこと】家庭菜園の恵みをムダなく使い切る工夫

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目次

  1. たくさん採れたにんにく、正直どう使う?
  2. 子どもがむいてくれた皮から始まった冷凍ストック
  3. パスタだけじゃない、にんにくの活躍シーン
  4. お弁当にも朝ごはんにも使える万能おかず
  5. 育てたもので料理できる幸せと、冷凍との付き合い方

1. たくさん採れたにんにく、正直どう使う?

我が家で採れたにんにく。
とてもありがたいことに、たくさん収穫できました。

でも正直なところ、

「こんなにどうやって使おう?」
「使い切れるかな…?」

と、少し困っていたのも本音です。


2. 子どもがむいてくれた皮から始まった冷凍ストック

そんな中、
子どもたちがにんにくの皮をむいてくれたおかげで、
一気に下処理が進みました。

  • 皮をむいたにんにく
  • ブレンダーでみじん切り
  • ジッパーバッグに入れて冷凍

これが、想像以上に便利。

今では、
みじん切りにんにくの冷凍ストック
我が家の定番になっています。


3. パスタだけじゃない、にんにくの活躍シーン

冷凍にんにくは、
もちろんパスタ作りに大活躍。

でも、それだけではありません。

我が家でよく作るのが、

  • オリーブオイル(にんにく漬け)
  • 少量のみじん切りにんにく
  • きのこ
  • えび

これを炒めて、
塩を少しふるだけ。

驚くほど美味しくなります。


4. お弁当にも朝ごはんにも使える万能おかず

このにんにく炒め、
子どものお弁当の副菜にもぴったり。

たまにしか作らないお弁当なのに、
つい毎回入れてしまうほどです。

多めに作れたときは、
朝ごはんの一品として出すことも。

「育てたにんにくで作った料理」
と思うと、
なんだかそれだけで嬉しくなります。


5. 育てたもので料理できる幸せと、冷凍との付き合い方

こうやって、
自分で育てたもので料理ができるって、
とても幸せなことだなと感じます。

野菜には、

  • 冷凍できるもの
  • 冷凍できないもの
  • 冷凍しても美味しいもの
  • 美味しくなくなってしまうもの

いろいろあります。

それを少しずつ知りながら、
上手に使い切って、
家族の栄養につなげていきたい。

家庭菜園の楽しみは、
収穫だけで終わらない。

どう使うか、どう食べるかまで含めて、
これからも楽しんでいこうと思います。

家庭菜園をしながら、
忙しい毎日の中でできることを記録しています。
同じような方の参考になれば嬉しいです。

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今日も素敵な1日になりますように・・・

setsuko.

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